Gesundheitstag im Unternehmen: Planung, Ideen und Umsetzung
Ein Gesundheitstag im Unternehmen ist eine eintägige Veranstaltung, bei der du deinen Mitarbeitenden praxisnahe Angebote zur Gesundheitsförderung bietest – von Gesundheitschecks über Workshops bis zu Bewegungseinheiten. Das Ziel: Gesundheitsbewusstsein stärken, Prävention erlebbar machen und den Einstieg in ein nachhaltiges Betriebliches Gesundheitsmanagement schaffen.
Diese Firmen vertrauen auf Strong Partners
Unsere Formate für euren Gesundheitstag
Egal ob ein halber Tag oder eine ganze Woche, ob für das gesamte Unternehmen oder einzelne Zielgruppen, gemeinsam entwickeln wir maßgeschneiderte Lösungen für euer Unternehmen und eure Anforderungen.
Filter
Gesundheitswoche
Mental Health Gesundheitstag
Azubi Gesundheitstag
Gesundheitstag Ernährung
Was ist ein Gesundheitstag und welche Ziele verfolgt er?
Ein Gesundheitstag ist kein Ersatz für ein umfassendes Betriebliches Gesundheitsmanagement, sondern entweder der ideale Einstieg oder eine wirkungsvolle Ergänzung. Er schafft Aufmerksamkeit, weckt Interesse und motiviert Eure Belegschaft, sich mit der eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen. Rechtlich ist der Gesundheitstag Teil der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) und kann nach § 20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden.
Bei Strong Partners setzen wir auf individuelle Konzepte: kein Standard-Programm, sondern maßgeschneiderte Formate, die zu Eurer Unternehmenskultur, Euren Zielen und den Bedürfnissen Eurer Mitarbeitenden passen. Ob vor Ort beim Kunden, in Münster oder digital – wir bringen die Gesundheit dorthin, wo Ihr sie braucht.
Gesundheitstag planen: So gehst du vor
Bedarfsanalyse und Themenauswahl
Bevor du Formate festlegst, solltest du wissen, was deine Mitarbeitenden wirklich bewegt. Online-Befragungen, Fehlzeiten-Statistiken oder Gespräche mit Betriebsrat und Führungskräften geben Hinweise auf sinnvolle Schwerpunkte. Büromitarbeitende interessieren sich oft für Ergonomie und Stressmanagement, Produktionsmitarbeitende eher für Rückengesundheit, Pflegekräfte für Resilienz und Selbstfürsorge.
Bewährte Themen für Gesundheitstage sind Bewegung und Ergonomie, gesunde Ernährung, Stressmanagement und Resilienz sowie Herzgesundheit. Variiere die Formate: Gesundheitschecks für schnelle, messbare Ergebnisse, Impulsvorträge für größere Gruppen, aktive Workshops zum Mitmachen und Einzelberatungen für individuelle Fragen. Kombiniere drei bis vier Themen pro Tag und mixe passive mit aktiven Formaten.
Ein Blick hinter die Kulissen
Eindrücke vom Gesundheitstag bei der GWS – Bewegung, Impulse und Teamgeist an einem Tag. So sieht ein Gesundheitstag mit Strong Partners in der Praxis aus.
Kreative Ideen und Formate für deinen Gesundheitstag
Du suchst Inspiration? Hier sind bewährte und innovative Formate, die bei Gesundheitstagen gut funktionieren – von Klassikern mit hoher Akzeptanz bis zu modernen Ansätzen, die für Aufmerksamkeit sorgen.
Klassische Formate mit hoher Akzeptanz
- Gesundheitschecks: Blutdruck, Blutzucker, Körperfettanalyse – Mitarbeitende erhalten konkrete Werte und können direkt mit Fachleuten ins Gespräch kommen.
- Rücken-Screening mit Ergonomie-Beratung: Haltungsanalyse, Beweglichkeitstest und individuelle Tipps für den Arbeitsplatz.
- Ernährungs-Workshop mit Verkostung: Gemeinsam Smoothies mixen oder Energy Balls rollen – besonders wirksam, wenn Mitarbeitende selbst aktiv werden.
- Entspannungs-Oase: Angeleitete Kurzentspannungen wie Progressive Muskelentspannung oder Achtsamkeitsübungen, die Mitarbeitende auch im Arbeitsalltag nutzen können.
- Bewegungsparcours: Mehrere Stationen mit Faszientraining, Mobility und Kräftigung, die Mitarbeitende im eigenen Tempo durchlaufen – niedrigschwellig und für alle Fitnesslevel geeignet.
Kosten und Förderung
Die Kosten für einen Gesundheitstag variieren je nach Umfang und Teilnehmendenzahl. Die gesetzlichen Krankenkassen unterstützen Betriebliche Gesundheitsförderung nach § 20 SGB V – vorausgesetzt, die Maßnahmen sind zertifiziert. Strong Partners bietet ZPP-zertifizierte Präventionskurse an, die förderfähig sind. Wir erstellen dir ein individuelles Angebot nach deinen Bedürfnissen.
Lass uns gemeinsam deinen Gesundheitstag planen
Ob Ernährungsparcours, Rücken-Screenings oder Stressmanagement-Workshops – wir entwickeln ein Konzept, das zu deinem Team und deinem Budget passt. Mit über 450 durchgeführten Gesundheitstagen und Workshops wissen wir, was funktioniert. Kontaktiere uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch.
Häufig gestellte Fragen zum Gesundheitstag
Was gehört alles zu einem Gesundheitstag im Unternehmen?
Ein Gesundheitstag kombiniert typischerweise Gesundheitschecks, Impulsvorträge, aktive Workshops und Mitmach-Stationen. Themen reichen von Bewegung und Ergonomie über Ernährung bis zu Stressmanagement. Strong Partners entwickelt individuelle Konzepte, die zu Eurer Unternehmenskultur und den Bedürfnissen Eurer Mitarbeitenden passen.
Wie lange dauert die Planung eines Gesundheitstags?
Plane mindestens 8 bis 12 Wochen Vorlauf ein: Zeit für Bedarfsanalyse, Konzeption, Buchung und interne Kommunikation. Bei Strong Partners übernehmen wir die komplette Planung und reduzieren deinen Aufwand auf wenige Abstimmungstermine.
Kann ein Gesundheitstag auch digital stattfinden?
Ja, digitale oder hybride Gesundheitstage eignen sich besonders für Unternehmen mit Remote-Mitarbeitenden oder mehreren Standorten. Formate wie Live-Webinare, Online-Workshops oder virtuelle Bewegungspausen erhöhen die Reichweite. Strong Partners bietet beide Varianten an.
Werden Gesundheitstage von Krankenkassen gefördert?
Gesundheitstage sind Teil der Betrieblichen Gesundheitsförderung und können nach § 20 SGB V von gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Voraussetzung: Die Maßnahmen müssen zertifiziert sein. Strong Partners bietet ZPP-zertifizierte Präventionskurse an und unterstützt Euch bei der Beantragung.
Wie messe ich den Erfolg eines Gesundheitstags?
Kurzfristig: Teilnahmequote und Zufriedenheit per Feedback-Bögen. Mittelfristig: Anmeldungen zu Follow-up-Angeboten wie Präventionskursen. Langfristig: Fehlzeiten-Entwicklung und Mitarbeitenden-Bindung. Strong Partners unterstützt dich bei der Evaluation.
