Diabetes-Prävention Workshop – Interaktiv, praxisnah und wirksam für dein Team
Ein Diabetes-Prävention Workshop ist eine interaktive Schulung für Unternehmen, die Mitarbeitende über Typ-2-Diabetes, Risikofaktoren und praktische Präventionsstrategien aufklärt. Im Fokus stehen versteckte Zucker in Lebensmitteln, alltagstaugliche Ernährungstipps und die Rolle von Bewegung – oft visualisiert durch das „Zuckerpuzzle", bei dem Teams den realen Zuckergehalt von Produkten schätzen. Für Unternehmen bedeutet das: Gesündere Teams, geringere Folgekosten und ein messbarer Beitrag zur Mitarbeitergesundheit.
Warum Diabetes-Prävention im Unternehmen?
Typ-2-Diabetes in Deutschland – Eine vermeidbare Volkskrankheit
Über 8 Millionen Menschen in Deutschland leben laut Robert Koch-Institut mit Diabetes – Tendenz steigend. Die Mehrheit der Neuerkrankungen betrifft Typ-2-Diabetes, der stark durch den Lebensstil beeinflusst wird. Ernährung, Bewegung und Stressmanagement sind zentrale Hebel – und genau hier setzt betriebliche Prävention an. Wer rechtzeitig gegensteuert, kann das persönliche Risiko deutlich senken. Im Betrieb erreicht ihr eure Mitarbeitenden dort, wo sie einen Großteil ihrer Zeit verbringen, und schafft ein Umfeld, das gesunde Entscheidungen erleichtert.
Diese Kunden vertrauen auf unsere BGM-Angebote
Was Diabetes dein Unternehmen kostet – Und was Prävention bringt
Chronische Erkrankungen wie Diabetes verursachen nicht nur persönliches Leid, sondern auch erhebliche betriebswirtschaftliche Kosten – durch Fehlzeiten und Präsentismus. Der iga.Report 40 zur Wirksamkeit von Betrieblichem Gesundheitsmanagement belegt: Jeder in Prävention investierte Euro bringt zwischen 2,70 und 5,90 Euro zurück – durch weniger Fehlzeiten, höhere Produktivität und geringere Fluktuation. Prävention ist keine Wohlfühl-Maßnahme, sondern eine strategische Investition in die Zukunftsfähigkeit eures Unternehmens.
Das Zuckerpuzzle – Versteckte Zucker sichtbar machen
Das Herzstück unseres Workshops ist das Zuckerpuzzle – eine interaktive Methode, die wir seit 2017 kontinuierlich weiterentwickelt haben. Das Prinzip: Wir präsentieren eurem Team gängige Alltagsprodukte – Fruchtjoghurt, Müsliriegel, Softdrinks, Fertiggerichte, vermeintlich gesunde Smoothies. Die Aufgabe: Schätzt, wie viel Zucker tatsächlich drin steckt. Dann kommt die Auflösung – mit echten Zuckerwürfeln visualisiert. Diese Aha-Momente sind Gold wert, denn visuelles Lernen ist nachweislich effektiver als reine Theorie.
Wenn dein Team sieht, wie sich die Zuckerwürfel auf dem Tisch stapeln, wird abstrakte Information zu greifbarer Realität. Die Gruppendynamik verstärkt den Effekt: Teams diskutieren, staunen gemeinsam und tauschen sich über eigene Ernährungsgewohnheiten aus. Genau diese Erkenntnis ist der erste Schritt zu dauerhafter Verhaltensänderung.
Wir haben mit Strong Partners einen Gesundheitstag organisiert – und sind rundum begeistert! Von der ersten Kontaktaufnahme bis zur Durchführung vor Ort war alles professionell, zuverlässig und auf unsere Bedürfnisse zugeschnitten. Wir freuen uns schon auf die nächste gemeinsame Aktion!
AuCom MCS
Von der Theorie zur Praxis – Was dein Team konkret mitnimmt
Unser Workshop dauert 90 bis 120 Minuten und folgt einem klaren Ablauf: Wir starten mit den Diabetes-Basics – Was ist der Unterschied zwischen Typ 1 und Typ 2? Welche Rolle spielt Insulin? Welche Risikofaktoren gibt es? Dabei bleiben wir verständlich und praxisnah, ohne medizinisches Fachchinesisch. Im zweiten Teil kommt das Zuckerpuzzle zum Einsatz: interaktiv, überraschend, direkt anwendbar.
Danach geht's an die Umsetzung: Alltagstaugliche Ernährungstipps wie Meal Prep für die Arbeitswoche, gesunde Snack-Alternativen fürs Büro und Einkaufstipps für den Supermarkt. Bewegung ist der vierte Baustein: Wir zeigen, wie sich mehr Aktivität in den Arbeitsalltag integrieren lässt – Treppe statt Aufzug, Spaziergänge in der Mittagspause, aktive Meetings. Unser Ansatz: Keine Verbote, keine Moralapostel-Attitüde, sondern informierte Entscheidungen ermöglichen.
Formate, Zielgruppen und Organisation
Für alle geeignet – Ohne Stigmatisierung
Unser Workshop richtet sich ausdrücklich an alle Mitarbeitenden – unabhängig vom aktuellen Gesundheitszustand. Prävention funktioniert am besten, wenn sie universell und inklusiv ist. Niemand soll das Gefühl bekommen, einen „Kranken-Stempel“ aufgedrückt zu bekommen. Stattdessen stärken wir die Gesundheitskompetenz des gesamten Teams. Jeder kann von den Ernährungstipps profitieren, jeder lernt etwas über versteckte Zucker, jeder nimmt Impulse für einen gesünderen Alltag mit.
Flexibel einsetzbar – Vor Ort, digital oder als Teil eures BGM
Der Diabetes-Workshop passt sich euren Bedürfnissen an. Ihr könnt ihn als eigenständigen Kick-off buchen, als Modul innerhalb eines Gesundheitstages – kombiniert mit Workshops zu Rückengesundheit, Stressmanagement oder Bewegung – oder als wiederkehrendes Angebot in eurem BGM-Jahresprogramm. Der Workshop ist vor Ort in euren Betriebsräumen durchführbar – wir bringen alles mit. Alternativ bieten wir digitale und hybride Formate an. Die optimale Gruppengröße liegt bei 10 bis 25 Personen. Bei größeren Teams organisieren wir mehrere Durchgänge. Strong Partners ist bundesweit mobil im Einsatz.
Viele Präventionsmaßnahmen können von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Strong Partners ist krankenkassen-zertifiziert (ZPP) für Präventionskurse und unterstützt euch gerne bei der Klärung von Fördermöglichkeiten.
Diabetes-Prävention für dein Team – Lass uns gemeinsam starten
Mit 450+ durchgeführten Gesundheitstagen und Workshops wissen wir, wie Prävention im Betrieb wirkt – interaktiv, praxisnah und ohne erhobenen Zeigefinger. Kontaktiere uns für ein unverbindliches Erstgespräch und erfahre, wie der Diabetes-Workshop zu eurem Unternehmen passt.
Häufig gestellte Fragen zum Diabetes-Prävention Workshop
Wie lange dauert der Workshop und wie viele Personen können teilnehmen?
Der Workshop dauert 90 bis 120 Minuten. Die optimale Gruppengröße liegt bei 10 bis 25 Teilnehmenden – so bleibt das Zuckerpuzzle interaktiv und alle kommen zu Wort. Bei größeren Teams bieten wir mehrere Durchgänge an oder passen das Format entsprechend an.
Muss der Workshop vor Ort stattfinden oder geht das auch digital?
Beides ist möglich. Vor Ort ist das Zuckerpuzzle besonders eindrücklich, weil wir mit echten Zuckerwürfeln arbeiten. Digital nutzen wir interaktive Tools wie Live-Umfragen und Quiz-Elemente, um das Erlebnis auch online wirkungsvoll zu gestalten. Hybrid-Formate kombinieren beides.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Viele gesetzliche Krankenkassen fördern Präventionsmaßnahmen nach §20 SGB V. Strong Partners ist krankenkassen-zertifiziert (ZPP) für Präventionskurse und unterstützt euch bei der Klärung von Fördermöglichkeiten. Kontaktiert uns für ein individuelles Angebot – wir beraten euch transparent und unverbindlich.
Ist der Workshop nur für Risiko-Gruppen oder für alle Mitarbeitenden geeignet?
Der Workshop ist ausdrücklich für alle Mitarbeitenden geeignet. Unser Ziel ist es, Gesundheitskompetenz zu stärken und präventiv zu wirken – nicht einzelne Personen zu stigmatisieren. Auch Menschen ohne bekannte Risikofaktoren profitieren von den Ernährungstipps und dem Wissen über versteckte Zucker. Jetzt Kontakt aufnehmen.
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Unverbindlich – keine versteckten Kosten
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