Kostenfreies Webinar: Phänomen Burnout - zwischen Psychologie & Prävention
Was steckt wirklich hinter Burnout? Diese Keynote klärt auf, räumt mit Mythen auf und zeigt dir Wege zur Prävention im Alltag.
In unseren schnelllebigen, herausfordernden Zeiten ist das Phänomen Burnout in aller Munde. In dieser informativen Keynote werfen wir einen psychologischen Blick auf Burnout: Was verbirgt sich nun wirklich dahinter und was sind beliebte Irrtümer? Gemeinsam räumen wir auf mit beliebten Mythen und liefern im Anschluss fundierte Perspektiven auf Burnout.
Gemeinsam schauen wir auf typische Symptome & Warnsignale für übermäßige Erschöpfung und Burnout bei uns selbst und unseren Mitmenschen und betrachten äußere sowie innere Risikofaktoren. Dabei zeigen wir, dass Burnout nicht über Nacht einfach auftaucht, sondern sich schleichend entwickelt - und weshalb wir ganz deshalb unbedingt auf frühzeitige Aufklärung und Prävention im (Arbeits-) Alltag setzen sollten.
Wir schaffen ein Bewusstsein, aktivieren eigene Ressourcen und entwickeln so nachhaltige Schutzfaktoren für gesunde Prävention von Burnout im Alltag - mit individuell direkt umsetzbaren Take-away’s im Alltag.
Gemeinsam sportliche Ziele erreichen
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir deine sportlichen Ziele zu erreichen. Sei stark – sei dabei!
