Das Thema „Snacks“ ist ein umstrittenes Thema. Wirkungsvoller Energielieferant oder unnötige Kalorien? Tatsächlich ist das „Snacken“ zwischen den drei Hauptmahlzeiten eines Tages gar nicht so verkehrt,...
Im Rahmen unseres „Strong Kids Clubs“ haben wir ein Workout rund um das Thema Zootiere durchgeführt. Doch wie stimmt man ein sportliches Workout, bei dem sich alle Beteiligten ordentlich auspowern...
Bewegung, Spiel und Spaß sind das A und O für Kinder jeden Alters. Einerseits haben Kinder einen ausgeprägten Bewegungsdrang, dem man unbedingt gerecht werden sollte. Andererseits ist das Kindesalter...